2015 橫渡日月潭挑戰組(有限時2小時)

橫渡日月潭有兩種請不要搞混了喔:

(1) 萬人橫渡日月潭為9/20(日) 無計時  (萬人橫渡請往這邊走 click here )

(2) 橫渡日月潭3k挑戰組5k競賽組9/19(六) (有限時/有晶片計時) 官網: http://sport.promos.com.tw/sunmoon2015/

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賽事日期:104年9月19日(星期六)

報名日期: 104年7月1日8:00
賽事地點:日月潭(朝霧碼頭伊達邵碼頭)
活動組別:又分為競賽組和挑戰組

競賽組5000公尺。限額500人 (實際報名人數:91人)
競賽組限時:以第一名到達時間再加30分鐘為關場時間(約80~90分內關賽)。
( 附全國性以上各級游泳比賽參賽證明或國際賽證明影本)

5km競賽組成績:

男子組第1名卓承齊,成績45分45秒,
女子第1名蘇詩涵,成績48分16秒
(看到這成績很明顯的距離不足很多,因為國際FINA 賽事成績大概5KM 都不過是 5X分)

挑戰組3000公尺。限額2000人(實際報名人數: 894人)
挑戰組限時:出發120分鐘(2小時)內完成泳渡(開賽2小時後為關場時間)
 (要兩人以上組隊-一般人皆可參賽)

報名費:每人 1,000 元整(含晶片押金 100元,賽後憑晶片兌換)。
費用內含:晶片計時系統服務、紀念衫、大會製發泳帽、
完賽成績證明(記錄個人游泳時間)、紀念運動毛巾、精緻餐點、保險等。

↓ 圖片來源 (click here)

 2015 sun moon.jpg  

google map 位置說明 ( 右下有一個google 的1 km 比例尺,拿尺量一下真心覺得距離不到3km )

 

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這次我們朋友們兵分兩日參加了19日的挑戰組和20日的萬人橫渡,此篇就請我們的肉腳小妹針對的挑戰組(計時賽)參加經驗給大家參考一下 (萬人橫渡的大拜拜文章,就請往GOOGLE找)

 

報名:

7月1日8點開始報名到7月24日截止,挑戰組這種比較有限時人少也較無聊,就不太熱門,因為也沒有打什麼廣告

報名開始後第一個小時才1xx 人報名, 7/2 17:00 也才390人報名 ,7/10 已經7xx 人( 名單裡爭鮮來好多人喔! 彼岸的同胞也來很多 )

總之應該想報的都報的到,完全是超容易報名,只不過要2個人以上才能報名 ( PS 2016年改為3人才能報名)

 

報到時間地點
(一)9月18日(五)下午17:00~21:00明潭國中(南投縣魚池鄉水社村中山路190號)(報到時車可直接開進學校內)。
(二)活動當日9月19日(六)上午06:00~08:00 朝霧碼頭(活動地點),逾時不候。

(所以就是要擇一時間去報到,不一定要住宿過夜)

報到時領取物資: 毛巾、衣服、泳帽、晶片

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泳帽是Speedo 的,而且無大會字樣,這點非常好,這樣平日游泳也可以用

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 住宿:

如果想住宿9/18(五) 入住,可在報名完成後盡速找飯店,這天應該算好找 (挑戰組人比較少)

** 一定要問住宿的地方游完盥洗的問題,看是延後退房或是提供盥洗場所

 建議:

無開放水域游泳經驗者或泳技不佳,請報名萬人橫渡,若是三鐵朋友當然是報挑戰組啦

攜帶物品

必帶: 大會泳帽、晶片、蛙鏡、拖鞋、魚雷浮標(挑戰組一定要帶)

雜物: 救生哨子、補給食物

防曬乳(必帶): 如果防曬乳和食物只能選一樣時,我一定選防曬乳

防水袋: 通常防水袋也會有進水的可能,高檔3C請盡量避免

個人衣物:我是不會帶到對面,如上說的防水袋如果進水也是白搭 (如有沒下水的朋友最好請他帶到伊達紹)

錢: 船資100元、多帶點錢伊達紹有賣吃的也有便利商店

挑戰組穿著: 挑戰組就隨意穿,怕曬的長袖長褲或連身的水母衣,不怕曬也可穿件泳褲就下 ,

我是穿長袖水母衣( rash guard 防曬衣+防曬長褲) ,我是那種超怕曬成黑碳,臉部/手/腳/脖子/耳朵下水前一定要擦防曬,真的沒擦一定黑

補給: 建議自我補給最少兩次 

建議帶2包運動達人 (1km 吃一包),看自己平常訓練喜歡吃什麼,想喝運動飲料的就綁一罐在浮標上 ex : gel, 羊羹 , 巧克力 , Engery in ......

肉腳小妹這次身上只掛了一包Engery in  下水, 一包分個2~3次吸,後段覺得有點餓 ,外加有點沒力 (其他東西雜物衣物毛巾都交給朋友帶到依達邵)

活動當日:

挑戰組9點下水

天氣: 晴 (有點曬)

氣溫 9點:22.6度,10點:23.9度,11點:24.8度

水溫: 剛下水有點冷,之後就覺得很舒適

交通: 當天因為參加挑戰組的人數不多,所以車很好停,也可停水社再走到朝霧,完賽後再花100元從依達紹搭船回水社碼頭

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朝霧碼頭 泳道很寬每50m有一個浮台, 覺得日月潭果真是清晨最美,但今日無法當文青 ( 其實平日也不是文青的料)

救生員:  下圖每個平台上都都有救生員,因為人少所以有時看一下救生員,都會發現他們也在看自己一種四目相交覺得對方在看自己,  ( 其實自己戴蛙鏡他們也看不到小編的雙眼,小編自己內心戲太多),不過人少的好處就是有狀況很容易被發現,所以盡量靠兩邊的浮台,累了可以扶平台休息,如果游太歪快游出水線他們會喊你,其實人少游挑戰組還滿安心的

從起點就看的到終點

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起點: ( click here ) * yahoo 新聞  

真的就是這麼擠,下水口為樓梯式所以一趴就下水了,而且非常有逃難感

↓ 終點: 依達邵

挑戰組上岸: 真的是完全不擁擠 ,而且一上岸走紅地毯時真的很多人在看你,都想換小禮服走紅毯了 (自以為的星光大道..)

上岸會腿軟,但記得臉部表情要好看一點,因為真的工作人員和路人很多,比賽的人很少.......

( 若是萬人泳渡上岸簡直像某砲戰一堆人搶灘上岸)

上岸後就領舒跑2罐、便當一個、晶片退100元 ,領成績證明,就可以離開現場了,去搭船回水社 (搭船自費100元)

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活動感想:
大致上剛下水時比較擁擠,免不了會吃幾個無影腳,真是讓人有點心驚,不過過500m 後大家彼此間距 拉開,就很好游,但若有船過去時就有很明顯的浪,到最後500m 水阻變大些,覺得最後500m 到依達邵花了好多時間, 當然也有可能是沒力了的錯覺,這次浮台連摸都沒去摸,前段還自我感覺良好會1H3X 回來,後段一直覺得 最後1000M的黃球開始有點久才到,好在小編還是在2小時內上岸 ,其他沒良心的伙伴早就以上岸在碼頭看我表演  (T_T),因為幾百人參加而已,一下就朋友找到,就算各自去領便當或證書之類的還是一下就看到自己人,完全和萬人找不到人的迥然不同

open water:  即使游過湖,或松山有考過深水池1000M/30MIN內,但游泳池和這有浪的日月潭終究是不同的風景 (應追加練海泳),還有open water每次我都覺得....好...可....怕.....(凡人應該都跟我一樣吧)

這次挑戰組天氣真的是大好,隔週中秋節還來了個杜鵑颱風,所以報名時也要考慮一下颱風問題,不過我每次都報名不用大腦沒想很多(哈~),游完之後最恐怖的還是朋友們已狂推2016橫渡挑戰賽again~ ㄜ ! ( 一定要這樣嗎 T_T )

挑戰組和萬人泳渡,萬人泳渡知名度比較高,挑戰組知道的人不多,這次也是游完後上傳fb很多朋友在問,怎麼都不知道這活動,真心建議泳技好的就來這場玩吧! 計時一定要的阿,不然怎麼和朋友PK,有計時讓人更緊張,就算抱著浮標也可以喔

防曬: 真的會曬黑,真的會變黑,愛美的請注意防曬,注意泳帽/蛙鏡/衣服的曬痕,一定要擦防曬,如果很怕曬出一頂泳帽的,中途可補擦一下防曬 ,我秉持著寧可多花兩分鍾也不想有很冏的隱形泳帽和隱形蛙鏡,這種上岸就被笑了,不用等到星期一到公司

賽後盥洗: 9點下水若游2個小時就11點了,上岸領證明休息一下下 > 搭船到水社 > 大約12點前到可飯店,住宿前一定要問飯店延後退房的事,我住的是有讓我們寬限到13:00 沒有加費用,這點就要依各飯店規定了,台灣大部份民宿也不會太龜毛,通常都會等你回來洗香香

挑戰賽優點: ( 這算挑戰自我,無獎勵 )

1. 人少整個是超愉快

2. 工作人員超多領便當~退晶片~領證書一切都超快

3. 今年泳帽是SPEEDO 無任何奇怪的LOGO,這點我非常推崇 (我被收買了)

錦標賽競賽組:

競賽組缺點:

1. 若是國際邀請賽, 網頁應有雙語

2. 想要走FINA 國際化,至少距離要量測正確 (看成績很明顯是距離少了很多)

3. 成績: 活動完2週成績才網路上公布成績,沒幾隻貓參賽也算太久了

我是很支持有這樣的場地及可以在台灣看到這樣的open water 游泳競賽活動,但當天在現場還是覺得活動是像地方活動而非國際賽事(也許是經費問題) ,如果是想走國際路線, 這部份還有很長的路要走, 這還是需要主辦單位多吸取國外活動的比賽經驗

成績:

2015 年成績

2013 年成績

 

挑戰組無獎金純自我挑戰,最後仍有排名(男子組/女子組/總排)

2015年挑戰組男子第一名成績38分19秒

2015年挑戰組女子第一名成績59分51秒

女子組挑戰組游進2h只有82人

男子組挑戰組游進2h只有462人

2h~3h 的216人主辦單位已放水到3h / 也是有成績證明! 不算被關門 (所以時間根本超充裕的)

挑戰組的證書現場領,上面會印上名字和時間


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競賽/挑戰組新聞:

新聞

新聞報導 ( 新聞都喜歡報萬人泳渡 ,這種人少少的比較沒人要看也沒人要報導 ) > click

* 新聞影片中是競賽組所以不能用浮標,挑戰組必須帶魚雷浮標

 


 

 

9/20 萬人泳渡就簡單講:
9/20(日) 天氣陰無陽光 (這次就沒有朋友曬傷了) ( 蘋果日報 我怕夏天)

氣溫 9點:22.2度,10點:22.7度,11點:23度 (比9/19 平均低約1度)

這我們也參加過幾次,今年一樣我們有組了一隊初體驗的橫渡菜鳥組參加,2015年萬人橫渡的人數比2014年少了6~7千,但2萬多人人還是很多,人多就是會花很多時間在前置的搭接駁車、報到作業,然後重要的 TEAM WORK要扶持泳技較差的朋友,當然可以把不會游的朋友拉拉拉到對面,最後大概都在 2小時30分~3小時間上岸,浮台的伙食會比挑戰組好多了,比較起來之後我們應該不太會再組萬人泳渡的隊,應該都是報挑戰計時組整個活動節奏比較快

9/20(日) 萬人泳渡 (游到飽無計時) 證書 ,這早就印好了,有報名就有

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新聞中提到潭區周圍的飯店活動日空房率一成的問題:
橫渡當日不少商家把住宿價格調高,其實我們在訂房時看到水社或日月潭邊的住宿費高的驚人,朋友看到價格都寧可住偏一點的位置住宿看不到日月潭也沒關係,隔天看到煩,其實也只要早上再開車移動,橫渡的又不是渡蜜月有地方睡又不要太差就好

今年報名人數少6~7000人
我覺得有幾個原因: 排廢水事件,之前一直報的水位過低無雨的問題,報名時有塵爆新聞,大概都影響人心

 

以上給以後想參與的人參考啦,有問題也歡迎舉手發問 ,或FB留言,小編都會回覆喔!


 

2016 橫渡日月潭活動日期

(1) 萬人橫渡日月潭為9/4(日) 無計時  (萬人橫渡請往這邊走 click here )

(2) 橫渡日月潭3k挑戰組及5k競賽組9/3(六) (有限時/有晶片計時) 官網: http://sport.promos.com.tw/sunmoon2016/

 

 


 

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